Le trail ou encore la course en sentier est un sport qui consiste à faire une course à pieds spécialement dans les sentiers de randonnées et à travers les chemins sinueux des montagnes. S’il faut avoir quelques aptitudes avant de s’y lancer, il faudrait aussi être bien équipé et paré à tous les risques. Pour vous aiguillonner, dans cet article, nous parlons des indispensables pour faire cette course.
L’équipement indispensable pour faire du trail
Si vous êtes novice, sachez que le trail se fait sur une longue distance. Vous devez alors vous y préparer en effectuant quelques exercices de cardio. Vous pouvez lire cet article pour avoir une idée des équipements qu’il vous faudra. Il faut des chaussures destinées spécialement au trail. Elles doivent pouvoir amortir l’effort de vos jambes et vous procurer à la fois dynamisme et confort. Vous pouvez les choisir sous forme de crampons surtout si votre parcours se déroulera sur des routes caillouteuses. Le choix des chaussures est vraiment importante afin de ménager le plus possible vos pieds.
Ensuite, vous ne devez pas perdre de vue les vêtements que vous comptez porter pour effectuer ce sport. Votre corps sera en proie à une activité sportive excessive. Les vêtements doivent donc être légers pour éviter le sentiment d’inconfort. La résistance de la tenue est tout aussi importante. Vos vêtements doivent pouvoir se sécher rapidement parce que vous suerez beaucoup. Une tenue humide vous procurera un sentiment d’inconfort au fil des kilomètres que vous parcourrez. N’oubliez pas la gourde d’eau, les manchons, les bandanas ou encore les besaces qui sont des accessoires complémentaires pour mieux réussir votre running.
Les marques recommandées pour les accessoires trail
Il existe une multitude de marques sur le marché qui vous fournissent des équipements de qualité. Cependant, la marque de trail Altore est celle qui vous propose une gamme complète d’équipements écoresponsable. Elle vous propose des tenues ultra-techniques conçues par des experts français passionnés de course en nature. Ce sont des vêtements fabriqués à base de fibres naturelles comme le bambou et le polyester 100 % recyclé. Cette marque sort différentes collections pour hommes et femmes afin que vous puissiez être tendance même pour faire du trail.
Il vous suffit de choisir l’équipement de votre choix, de la personnaliser en fonction de la couleur et de la taille voulue et de vous faire livrer chez vous. Altore vous propose des équipements de qualité à des coûts abordables. Soucieux de votre santé, elle vous met également en contact avec des nutritionnistes qui vous donneront des conseils à propos des aliments à consommer avant de faire du trail.